• Richie McDowell

    Richie McDowell

    Richie McDowell da Denver, CO: Riprese video di Richie McDowell che spiegano la mia vita personale sfida, il mio stile di vita sano e la mia ispirazione per gli altri. Per Saperne Di Più
  • Linguine con verdure

    Linguine con verdure

    Totale Tempo37 minutiIngredienti7 CountServing Dimensioni Ingredienti 1 1/2 tazze di linguine di grano intero 1 spicchio di aglio, tritato 2 cucchiaini di olio d'oliva 1 tazza di broccoli 1 tazza di zucca gialla 1 tazza di asparagi tagliati sale e pepe macinato fresco questa ricetta proviene da uno dei nostri libri: Acquista ora Indicazioni Prep: 12 minuti. Per Saperne Di Più
  • 3 Semplici modi per ottenere un bagliore senza sole

    3 Semplici modi per ottenere un bagliore senza sole

    G point studio / Getty Images I nuovi autoabbronzanti estivi sono fatti su misura per la pelle di mezza età - e frenetici programma: idratante, sottile e super-basso-manutenzione. Tre che puoi inserire nella tua routine senza saltare un ritmo o fare casino: PubblicitàPubblicità Rimaniamo in contatto È possibile annullare l'iscrizione in qualsiasi momento. Per Saperne Di Più
  • Pesce illuminato Newburg

    Pesce illuminato Newburg

    PREP TIME: 15 minuti TEMPO DI COTTURA: 15 minuti SERVIZIO: 4 PubblicitàPubblicità Rimaniamo in contatto È possibile annullare l'iscrizione in qualsiasi momento. Informativa sulla privacy | Informazioni su 2 cucchiai di farina per tutti gli usi 1 c di latte intero 1/3 c di latte evaporato a basso contenuto di grassi pizzico di peperoncino macinato 1 c di spinaci cotti tritati 1/2 cucchiaino di sale 1/4 cucchiaino di pepe bianco macinato fresco 1 cucchiaio di burro 1 mazzo (6-8) scalogno, solo par Per Saperne Di Più
Maiale In Una Girandola

Maiale In Una Girandola

Tempo totale35 minutiIngredienti Dimensioni di servizio Ingredienti 1 lattina di magra da 5 once di prosciutto magro, sgocciolato 1/3 di crema di formaggio a ridotto contenuto di grassi 2 lattine 8-oz di panna a ridotto contenuto di grassi refrigerati 1/2 tazza di cipolla tritata 1 cucchiaino di origano essiccato questa ricetta proviene da uno dei nostri libri: Acquista ora Indicazioni Preriscaldare il forno a 375 ° F. Per Saperne Di Più

4 Supplementi di bellezza sostenuti dalla scienza

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Stai prendendo un approccio interiore alla bellezza? Sai che nutrire la tua mente, il tuo corpo e la tua anima migliora il tuo splendore naturale; ciò che sorprende è che ora gli scienziati dicono che vale la pena aggiungere supplementi alla dieta, all'esercizio fisico e alla routine della pelle. "È importante anche nutrire la pelle internamente", afferma Leslie Baumann, MD, direttore di dermatologia cosmetica presso la Miller School of Medicine presso la Università di Miami. Per Saperne Di Più

L'Antiossidante Burger

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L'aglio, i funghi, la rucola e il ketchup sono carichi di combattenti senza radicali liberi. Chiedete al vostro macellaio di macinare il petto fresco usando una macinatura media. Tempo totale11 minutiIngredienti8 CountServing Size Ingredienti 10 once di petto di manzo macinato 2 panini integrali, tostato 2 cucchiai di aioli (maionese all'aglio) 1/4 di cipolla rossa, tagliata a fette sottili 1 tazza di rucola 1/2 tazza di funghi saltati 3 once di formaggio blu sbriciolato ketchup Questa ricetta p Per Saperne Di Più

Salute
Shirataki Noodles al Pesto

Shirataki Noodles al Pesto

Pesto senza pasta? Non mancherà con questa versione shirataki di Chef White. Tempo totale10 minutiIngredienti9 CountServing Dimensioni Ingredienti 2 tazze di foglie di basilico fresco 1/2 tazza di foglie di prezzemolo fresco, confezionate 1/4 di tazza di Parmigiano Reggiano grattugiato 1/2 tazza olio d'oliva refrigerato 1 spicchio d'aglio 1/4 tazza di pinoli sale e pepe qb 1 tazza di fagiolini 1 confezione (8 once) di pasta shirataki, sciacquati e sgocciolati questa ricetta proviene da uno dei n Per Saperne Di Più

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